中央会は、中央会幹事の会議が終わったら、10時半からは、お稽古が始まります。
最初に体操をしますが、その担当は、
Y先生と私。
まず詩吟体操を私が。そして、その時々の、体に関するコメントを勝手に差し挟んでいます。
今日は、蒸タオル《温タオル》の効用を、夫の実践例を交えて、いつもより少し時間を頂いて話しました。(勝手に)
タオル1本でできる体の養生は、ちょっとした不調解消から始まって、重篤な病にまで、効果をあげています。
そのほんの少しでも、知っていただいて、日常生活の中で、気軽に、体のチューニングをして欲しく、勝手に、しゃべります。
そのあたり、大目に見ていただいていますが、一言で、何かの気づきになっていただければ、快適に声を出せるようになることでしょう。
夫は、おかげ様で、あまり体調不良を抱えていないのですが、この度の節目の健康診断で、再検査項目が出てきました。
再検査の日程予約をした後、会社の産業医に相談すると大したことではないとの助言を頂いたそうです。
大したことはなくても、今まで何の問題もなかったのに、未病だった何かが、悪いほうへ動き出したということなのです。
西洋医学の積極的治療をしなくてすむように、自分でできる予防をしましょうと、相談がまとまりました。
山田先生にご相談したら、腰に熱タオルとのご指示を頂きました。
「腰に熱タオル」さっそく実行。
夫の感想は、いきなり、深いところに届いていく感覚があり、その後、よく眠れて、夜一度も起きなかったとのこと。
よほど気に入ったらしく、二度目からは、自分で、せっせとタオルを温めて、熱タオル療法を始めました。
1週間も経たないうちに、こわばっていた股関節が和らいで、上がりにくかった方の足が、同じ高さまで、上がるようになり、ラジオ体操で、前屈の動きが楽になったと言っています。
これだけ、周りの状況が良くなって来ていますから、再検査をしても、悪い結果は出ようがないと思うのです。
「要再検査」の文字に、ギクッとしましたが、来たる予約日に、再検査をしてその結果を受け取るのが、逆に楽しみになりました。
それでも、何かあったら、
井本整体https://www.imoto-seitai.com/の本部で、整体コンサルティングを受けに行けば、良い流れで、人体力学の整体生活が、始まるなぁ。。。
本当は、何もなくても、整体コンサルティングを受けてほしいのだが、、、
体のことは、自分がその気になれば、免疫力アップにつながるはずだから、この、熱タオルのように、自分で良さを認めることが、大事ですね。
