昨夜は、左側の背面から胸にかけて、動くたびに痛みが走り、十分に眠れなかった。
ちょうどうまい具合に、今日は、山田先生の整体の日。
喜び勇んで、出かけました。
体調が悪いときや、ストレスにさらされている時は、左胸がつぶれてしまうそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/4b/5b5b263fd5fc1fd8b54af49b342472a6.jpg)
[そんなに悪い状態なのかと驚きながら、温タオルを忘れていたと気づく。
半分眠りながら、ああか、こうかと体を捻ったり、のばしたり、まげたり。
軽症の時は、それで治るのだけれど、今日は、ちっとも効果がない。
10時の予約まで、ひたすら我慢。]
と、山田先生に報告のような愚痴のようなことが、次々と飛び出す。
体の状態はもとより、心の問題を話す、話す、話す。
今日は、特に、思いの丈を洗いざらいぶちまけました。
先生は、操法による体のメンテナンスのみならず、心の問題まで、連鎖的に改善してくれる。
このぶちまけ方は、「心と体は、繋がっていますから」と、うんうんと聞いてくださりながら、一番肝心な場所を探り当てて、必要なものを授けてくださる。
こうもり様体操、8番の体操、膝を伸ばす体操を、いつもより念入りに、ご指導いただいた。
ひざは、勢いよく立つと、膝がずれたままになる足のこと、その時の立ち上がり方など、今日初めて耳にすることを伝授して下さった。
おかげで、痛みの強い方の左ひざのほうが、楽になった。
ちょうどうまい具合に、今日は、山田先生の整体の日。
喜び勇んで、出かけました。
体調が悪いときや、ストレスにさらされている時は、左胸がつぶれてしまうそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/4b/5b5b263fd5fc1fd8b54af49b342472a6.jpg)
[そんなに悪い状態なのかと驚きながら、温タオルを忘れていたと気づく。
半分眠りながら、ああか、こうかと体を捻ったり、のばしたり、まげたり。
軽症の時は、それで治るのだけれど、今日は、ちっとも効果がない。
10時の予約まで、ひたすら我慢。]
と、山田先生に報告のような愚痴のようなことが、次々と飛び出す。
体の状態はもとより、心の問題を話す、話す、話す。
今日は、特に、思いの丈を洗いざらいぶちまけました。
先生は、操法による体のメンテナンスのみならず、心の問題まで、連鎖的に改善してくれる。
このぶちまけ方は、「心と体は、繋がっていますから」と、うんうんと聞いてくださりながら、一番肝心な場所を探り当てて、必要なものを授けてくださる。
こうもり様体操、8番の体操、膝を伸ばす体操を、いつもより念入りに、ご指導いただいた。
ひざは、勢いよく立つと、膝がずれたままになる足のこと、その時の立ち上がり方など、今日初めて耳にすることを伝授して下さった。
おかげで、痛みの強い方の左ひざのほうが、楽になった。