今、ブログ日記を始める前に、BBS運営をしていた頃のアーカイブをこのブログ内にアップする作業に取り組んでいる。何しろ6年分もあるので大変な作業。しかし、自分が過去に何を考えていたのか振り返ることもでき、懐かしんだり反省したりしている。
そんな中で、とうとう発見した。自分とマインドマップの出会いを。
それがこれだ!
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2004年10月29日(金)
今日の辰巳小は午後の授業をカットして、教員はみんな近隣小学校の研究発表会に研修に行きました。体育の研究発表でした。
私は当然のごとく6年生「ソフトバレーボール」の授業を見せてもらいました。会場に入ってすぐに「あれ?」と思ったのがボールでした。大人用のソフトバレーボールを使っている。たしかに6年生だとビーチボールでは物足りないという考えもありますが、それは技術的にある程度鍛えられた上での話。案の定、私が懸念した通りにラリーが続きません。残念ながら私にとっては、体育でのバレー教材導入はまだまだこの程度のレベルだなぁということを確認するための発表会となってしまいました。
今日は研修のはしごだった私です。
授業後に急いで目黒の研修センターに出発。「メンタルトレーニング研修会」に参加。こちらは前回の続きで『白石豊』先生の講演です。初回が目からウロコだったので、今回も非常に楽しみにしていました。そして期待通りの研修会でした。
くわしく書いていると膨大な量になりますので、今回はキーワードだけ書いておきます。
「心身調律プログラム」「ミュージックメンタルビデオ」「メンタル日記」「内観」「マインドマップ」「動物的勘」「呼吸法」「ストレス・セルフ・チェック法」「塩谷式正心調息法」
これらの話をたった90分間にお聞きしました。
すぐにチーム練習に導入しようと思います。
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何気ない日記ですが、これが遠因になって私のマインドマップ道が開かれている。
けっこう記念すべき日記を発掘しました。