整体生活セミナー

　　　　　　　　　　＝井本整体2011年秋の東京セミナー＝

　　　～すっきり目覚めて、元気な一日～
　　　　　　　　　　　　「体を緩めて深い眠りへ」

二日間のセミナーは、これでもかといほどの充実した内容で、まったく初めての人から、セミナー常連から、プロとしてすでに活躍している人まで、出席者の経歴経験は、様々です。

わたしは、膝の痛みから整体の先生を知人から紹介され、その先生が、井本整体の生徒として修行中の山田先生でした。

御世話になっている間も精進なされて、今では井本整体として開業をなされています。

興味のある人にはどなたにもと門戸を開放する井本先生の方針で、「井本整体って何？」と疑問を持った私にも、セミナーを受けることが出来るので、今年で二度目の受講です。

わたしの、今のテーマは「深息法」なので、両日とも先生のマンツーマンサメ[トのもとで、時間としてはあっという間なのですが、実践してみて、ちゃんとした呼吸が出来ていることを実感しました。

呼吸法は、体を整える上での入り口であり、出口であると感じました。
深い深い息は、体の芯を支え、体の新陳代謝を促し、眠るときはより深く、活動する体には活力を与えるように思いました。

そのほか、沢山の本当に盛りだくさんで、井本整体の入り口に来たばかりのわたしには、その香りとエキスを嗅いだくらいで、自分の体に実現するにはまだ程遠いのですが、その雰囲気の中に居るだけで、体とは、気持ちの有り方と正しい姿勢で成り立っていることがよくわかります。

井本整体の良いところは、なすがままにされているのではなくて、簡単な体操のようなものを教えていただいて、自分で、体を整えていくというのが、一般的に今まで私の知る整体とは大きく違っていることです。

それぞれの抱えている問題に特化した体操があるのですが、一つの体操をきわめることでも、体全体が連鎖的に整っていくということです。

わたしの場合、腰椎3番の体操をして、緩めることが、一番必要なので、それのャCントを懇切に教えていただきました。
その他の体操も、説明を受けましたが、今回だけでは、覚えられなくても感じる事が大事ですよと習いました。

井本先生は、つやつやとしたピンク色に染まったお顔はを観ていると、安心感があり、張り上げない声は、スッと心に忍び込みます。

道場は、礼儀正しい人にあふれ、「施術させていただきます」と謙虚に礼を尽くされる真摯な様子は、その思いに触れてさらに、整体の効果が上がるものと感じました。

命を握っているのに、ちっとも偉そうにしない井本先生は、生徒や弟子たちに敬愛され、畏れられていました。

深息法を知ったことで、詩吟での大きな可能性をいただきました。これからどういう方向へいくのか、それはこれからゆっくりと考えることとしましょう。

とりあえず、留守番の夫に施術してみると、大きな効果があり、へなチョコ施術でも、ャCントを上手に見つけられたら、１～2分で効果があらわれたので、二人で驚きました。

沢山の感謝を胸に、千駄ヶ谷の道場を後にしました。

駅まで、北海道から指導の手助けに来てくださった熟練の先生と同道しました。
なくなった姉に似た目元をしているその先生は、淡々としていながら、初心者のわたしによく目配りをしてくださっていました。　感謝。