一番寒いとき 68候

1月11日ー1月15日ころ

季節の一番厳しいときに、すでに春の動きが始まっている。


昨日、数年ぶりに寝違いをお越したらしく、朝、首から腰まで痛みが走り、起き上がり辛く、出かけるのに、難儀をしました。

そのことを、今日、山田先生に伝えると、春の準備に腰が緩み、その影響があちこちに出ているのだと説明を頂きました。

今日の操法と、終わった後の体操では、背骨の8番に意識を集めるように、体操の指導を受けました。

肩も内側に丸まっているので、自然と肩甲骨も開いているので、その体操で、肩の前面のこわばりと巻きこみが、改善されました。

ちょっとした体操なのですが、その奥の深さは、はかり知れなくて、自宅に帰って自分でするとなると、なかなか、手こずるのです。

ャCントを意識して、偶々当たると、先生の手の支持で、難なくできた時と同じ爽快感が味わえます。

昨日の、56番と6番のお話をすると、「詩吟もおくがふかいのですねぇ！」と感動なさいました。
そして、私はと言うと、整体の何気ない腕の上げ方や、ひねり方に、ほんのちょっとの違いで、ャCントを実感し、からだがわらわらと、ほぐれてきたり、違和感満載になったり、井本整体の奥の深さを目の当たりにしています。

山田先生と知りあって、8年になるのでしょうか。こんなに長いお付き合いになるとは、思っても見なかったのですが、知るほどに、先生のお人柄、そして先生の信じて、つき進んでいる井本先生と井本整体が本当に良いものであることを、何かの度に感じています。

西洋医学的には、問題のない私の体も、整体の観点からすると、問題だらけの体ですが、それが顕在化する前に、改善して、元気に過ごせることは、嬉しい限りです。

孫たちとの幸せな時間にゆるみ切った心身を、腰に緊張を与え、バラバラになりそうだった、あっちこっちを呼び寄せ、引き締めて、すっきりした体によみがえらせました。

昨日のあの強烈な痛みが、続くとしたら、生活の質はガタ落ちです。
タイミングよく、予約が近くにある日でよかった。