ドルフィンキック

　桜は満開。
　お花見ムードが高まってきました。

　野川の夜桜ライトアップもそろそろ日程が決まるかと思いますが、詳しくは、照明をしてくださるアークシステムのこのページをご覧ください（今日現在ではまだ決まっていません）。分かれば、このブログでもすぐにお知らせいたします。

　このところ、毎朝、背筋トレーニングをやっています（少しですが）。
　腹筋トレーニングは前からやっていましたが、背筋の方もやってみようかな、と。

　きっかけは、何週か前のＮＨＫテレビで観た水泳のフェルプス選手。ドルフィンキックがもの凄く見事だった。
　まるで、ペンギンが水中を泳ぐ（飛ぶ？）時のようなドルフィンキックなのです。肩から下すべて――ということは、頭以外の全身ですね――を、力強くくねらせて、突進していました。腰から下の動き中心の普通のドルフィンキックとは、大違い。水泳を見る目を変えさせられました。

　まあ、あんなことを誰もが出来るわけではないのですが、少しでも真似事をしてみたい。そのためには、体幹の筋肉をしっかりさせなくては……と思い、背筋トレーニングを思い立ったわけです。
　とはいうものの、このところプールへはまったく行ってません。色々とやることがあるので、その気になれないのですが、今度行ったら、ドルフィンキックの練習をみっちりやるつもり。