ストッパー

　午後は日当たりの良い２階の部屋で仕事（本を読みました）。
　室温は22～23℃。外のベランダではスナップエンドウが白い花をつけていて、今日も春の気分。昨日の危惧は無用でした。

　午後３時頃、中断して畑まで歩き、朝、裾を開けてあったトンネルを閉めました。
　日中、温度が上がり過ぎるのを防ぐための処置。４日前に蒔いた種はまだ芽を出していません。

　ずっと続けてきている真向法ですが、最近、少し上達したように思います。
　ポイントは背中を丸めないことと、脚を伸ばす第２、第３の体操で、膝を曲げないこと。そのコツがやっとわかったような気がします（40年もやって来てようやく！）。
　で、そうやって第３体操の開脚前屈をやっていると、何回か繰り返すうち、膝の裏側の「ストッパー」が解除される瞬間があるんですよね。

　これまではずっと「ストッパー」がオンの状態で、前屈があまりできないよう、膝裏が突っ張っていたのですが、それが外れると、前屈が突然、楽になります。すると、床近くまで胸や顎を下げることができるのです。
　まだ毎日、最初のうちはストッパーが効いていますが、そのうち最初から外れてくれるのでしょうか。
　しかし、このストッパーって何なんでしょうねえ？