夕方、中央図書館へ行って、借りていた雑誌を返却。ついでに寄贈図書を渡した後、武蔵野の森総合スポーツプラザ（名前が長い）の室内プールへ。
明日から年末年始のお休みに入るので、今日が泳ぎ納めとなります。運よく50メートルコースの日。
今年最後のせいか、これまでより人出が多く、15人ぐらい泳いでいました。でも、やっぱりガラガラの印象は変わりませんね。
１コースを借り切って、どこかの大学の水泳部員らしき人たちが練習していました。
途中からインターバルトレーニングに入り、見ていてもきつそう。でも、効果は抜群なんでしょうねえ。
気持ち良く泳ぎ、温浴室で湯船にもつかって、体の芯から温まりました。これで、元気にお正月が迎えられそう。