夕方、武蔵野の森総合スポーツプラザの室内プールへ。
少しずつ、泳ぐ人が増えてきています。
入った時は、15人ぐらいいたかな。上がる時は、どこかの水泳部が来ていたから、20人ぐらいになっていたかもしれません。
50メートルを泳ぐ時のストロークを数えているのですが、背泳の場合、最初は70ぐらい。それが、３回目ぐらいになると、80まで増えます。
クロールだと、50メートルが最初44ストロークぐらい。回を重ねると、50近くになります。
掻く力が、だんだん弱っているのですね。つまりは、疲労。
でも、心地よい疲労なんですよね～。帰り道、自転車で走ってても、全然、寒くない。こうやって温まるのは健康的だなあ。