惑星ダルの日常(goo版)

(森下一仁の近況です。タイトルをはじめ、ほとんどの写真は交差法で立体視できます)

鍛錬の効用

2012-12-22 20:40:19 | スポーツ
 早朝から雨。午前中はずっと気温が低いままで3℃ぐらいでしたが、午後になって降りやんでからは、少しましになりました。
 しかし、この先、冬型の気圧配置になった時の等圧線の込み具合が凄そうですね。また山は荒れますよ。

 一昨日、都心での仕事の後、皆で食事をしている時に山登りの話になりました。中の1人が、山岳ランニングをやっている女の人だったのです。
 私は高校で山岳部に所属していたので、ランニングと普通の山歩きとの違いとか、興味深く聞いたのですが、ある人が「リュックに石つめてのトレーニングとか、つらいだけでしょう」というようなことをおっしゃったので、「その時はそうなんですが、今になってみるとそういうのがかえって良い思い出なんですよ」と言ってしまいました。

 実際、山行のことよりも、放課後毎日やっていたトレーニングのことを思い出す回数の方が多いぐらい。あの時は道端にヤマブキの花が咲いていたなあ、とか、体育館の壁を使ってやった懸垂下降の練習は楽しかったなあ、とか。
 ああやって自分の体をいじめた体験は、どこかで自分の糧になっていると思うのです。勝手に美化しようとしているだけかな。